- Tính đến năm 2021, có hơn 254 triệu người trên toàn cầu đang sống chung với bệnh tim thiếu máu cục bộ.
Các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng có nhiều yếu tố nguy cơ của bệnh động mạch vành có thể điều chỉnh được.
Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng trong 33 năm qua, việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh này đã giúp ngăn ngừa nhiều ca tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ.
Các nhà khoa học cũng báo cáo rằng phần lớn các ca tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ tại Mỹ xuất phát từ các yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được. Trong đó, tỷ lệ tử vong liên quan đến chỉ số BMI cao và đường huyết lúc đói tăng cao đang có xu hướng gia tăng.
Tính đến năm 2021, các nhà nghiên cứu ước tính có hơn 254 triệu người trên thế giới đang sống chung với bệnh tim thiếu máu cục bộ (ischemic heart disease).
Bệnh tim thiếu máu cục bộ — còn gọi là bệnh động mạch vành — xảy ra khi các mảng bám tích tụ bên trong thành động mạch, làm giảm lưu lượng máu nuôi tim. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến cố tim mạch đe dọa tính mạng như: nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim, đau thắt ngực, suy tim và đột quỵ.
Rất may mắn, các nghiên cứu đã chứng minh có nhiều yếu tố nguy cơ của bệnh tim thiếu máu cục bộ hoàn toàn có thể điều chỉnh/thay đổi được. Mới đây, một nghiên cứu đăng trên tạp chí y khoa JAMA Cardiology cho biết: Trong 33 năm qua, việc tác động vào các yếu tố nguy cơ này đã giúp phòng ngừa đáng kể số ca tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ.
Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng lưu ý rằng một số yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh vẫn là nguyên nhân gây ra phần lớn các ca tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ tại Mỹ. Đáng lo ngại, tỷ lệ tử vong liên quan đến hai yếu tố — chỉ số khối cơ thể (BMI) cao và đường huyết lúc đói cao — đã tăng lên.
12 yếu tố nguy cơ của bệnh tim
Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu từ Nghiên cứu Bệnh tật Toàn cầu 2023 (GBD 2023), bao gồm thông tin ước tính về tỷ lệ tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ và mức độ tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ của các đối tượng tham gia từ năm 1990 đến năm 2023.
Nghịên cứu đã xem xét 12 yếu tố nguy cơ của bệnh tim thiếu máu cục bộ, bao gồm:
Các yếu tố chuyển hóa: Cholesterol xấu (LDL) cao, huyết áp tâm thu cao, BMI cao và đường huyết lúc đói cao.
Các yếu tố hành vi: Hút thuốc lá, tiêu thụ rượu bia và lối sống ít vận động.
Các yếu tố môi trường: Ô nhiễm bụi mịn và tiếp xúc với chì.
“Việc theo dõi tiến trình giảm thiểu các yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh là mục tiêu cốt lõi của các nhà khoa học y tế cộng đồng,” Bác sĩ Gregory Roth, Giám đốc Chương trình Đo lường Sức khỏe Tim mạch kiêm Giáo sư Y khoa - Tim mạch tại Đại học Washington (trưởng nhóm nghiên cứu), chia sẻ với Medical News Today.
“Chúng ta vẫn chưa đạt được tiến bộ như kỳ vọng. Việc so sánh giữa các bang/địa phương giúp chúng ta thấy rõ những gì có thể đạt được trong việc giảm tỷ lệ tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ khi so sánh giữa các khu vực dẫn đầu và các khu vực còn tụt hậu,” Bác sĩ Roth cho biết.
Huyết áp cao và cholesterol là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong
Kết thúc nghiên cứu, các nhà khoa học ghi nhận: Vào năm 2023, có 473.000 ca tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ tại Mỹ — giảm 58,7% so với con số của năm 1990.
Xét về các yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh, nghiên cứu phát hiện ra rằng khoảng 88,7% tổng số ca tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ tại Mỹ năm 2023 có liên quan trực tiếp đến các yếu tố này.
Trong đó, các yếu tố đóng góp lớn nhất bao gồm:
Huyết áp tâm thu cao: Chiếm 47,2% số ca tử vong.
Rủi ro từ chế độ ăn uống: Chiếm 38,6%.
Cholesterol LDL cao: Chiếm 28,5%.
“Đây thường là những nguy cơ diễn tiến âm thầm, không gây ra triệu chứng rõ rệt khiến người bệnh không hề hay biết,” Bác sĩ Roth nhấn mạnh. “Chúng tôi muốn khẳng định rằng bệnh tim thiếu máu cục bộ hoàn toàn có thể phòng ngừa được và các nguy cơ của nó hoàn toàn có thể thay đổi.”
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tỷ lệ tử vong do bệnh tim thiếu máu cục bộ xuất phát từ BMI cao và đường huyết lúc đói cao có mức tăng mạnh nhất kể từ năm 1990, lần lượt là 12,5% và 10,5%.
“Đây là những nguy cơ gia tăng nhanh nhất đối với bệnh tim thiếu máu cục bộ,” Bác sĩ Roth cảnh báo. “Chúng ta cần tập trung sự chú ý để ngăn chặn xu hướng đáng báo động này.”
"Bệnh tim thiếu máu cục bộ có thể phòng ngừa được. Chính phủ và hệ thống y tế có thể đưa ra những quyết định chiến lược để giảm hơn nữa tỷ lệ mắc bệnh. Về phía cá nhân, mỗi người hoàn toàn có thể chủ động thay đổi thói quen lối sống và thực hiện tầm soát để giảm nguy cơ tử vong sớm vì căn bệnh này." > — TS.BS Gregory Roth, MPH
Béo phì và tiểu đường là những yếu tố gia tăng nguy cơ tim mạch mạnh nhất
Tờ Medical News Today đã có cuộc trao đổi với Bác sĩ Carlos Alfonso (Chuyên gia tim mạch, Giám đốc Can thiệp Động mạch vành Phức tạp tại Viện Tim mạch & Mạch máu Baptist Health Miami - người không tham gia vào nghiên cứu này).
Bác sĩ Alfonso cho biết kết quả nghiên cứu không gây bất ngờ và hoàn toàn phù hợp với những quan sát lâm sàng thực tế hàng ngày:
“Nghiên cứu này phản ánh đúng những gì chúng tôi đang đối mặt tại các phòng khám và bệnh viện mỗi ngày,” ông giải thích. “Mặc dù một số yếu tố nguy cơ đã giảm, chúng ta vẫn còn rất nhiều việc phải làm trong công tác phòng ngừa xơ vữa động mạch và gánh nặng bệnh tim thiếu máu cục bộ.”
"Sự thay đổi rõ rệt nhất mà chúng tôi ghi nhận trong hơn 30 năm qua là: Mặc dù tỷ lệ đóng góp của thói quen hút thuốc lá vào tỷ lệ tử vong do bệnh tim đã giảm xuống, thì tình trạng thừa cân/béo phì (đo bằng BMI) và sự gia tăng của bệnh tiểu đường (đo bằng đường huyết lúc đói) lại trở thành những yếu tố đóng góp tăng trưởng mạnh nhất vào rủi ro, tỷ lệ biến chứng và tử vong do tim mạch." > — Bác sĩ Carlos Alfonso
Bác sĩ Cheng-Han Chen (Chuyên gia tim mạch can thiệp, Giám đốc Y khoa Chương trình Tim cấu trúc tại Trung tâm Y khoa MemorialCare Saddleback, California) bổ sung:
“Kết quả nghiên cứu rất triển vọng vì cho thấy tỷ lệ tử vong đã giảm mạnh trong 30 năm qua. Tuy nhiên, chúng ta vẫn còn một chặng đường dài phía trước bởi bệnh tim vẫn tiếp tục là nguyên nhân tử vong hàng đầu tại Mỹ. Chúng ta cần tiếp tục tiếp cận vấn đề từ mọi góc độ có thể để giảm gánh nặng bệnh tật cho xã hội.”
Lời khuyên từ chuyên gia để giảm nguy cơ bệnh tim
Bác sĩ Renato Apolito (Giám đốc Y khoa về Thông tim tại Trung tâm Y khoa Đại học Hackensack Meridian Jersey Shore, New Jersey) khẳng định việc giảm nguy cơ bệnh tim hoàn toàn nằm trong tầm tay của mỗi cá nhân nếu có quyết tâm:
“Dựa trên nghiên cứu này, một chế độ ăn ít chất béo bão hòa, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, kết hợp với tập thể dục hàng ngày để duy trì chỉ số BMI thấp, đồng thời kiểm soát mỡ máu xấu (LDL) bằng thuốc (như statin), kiểm soát tốt đường huyết và từ bỏ thuốc lá sẽ giúp loại bỏ được phần lớn nguy cơ tim mạch,” Bác sĩ Apolito phân tích.
Đối với 3 yếu tố nguy cơ chính (Huyết áp cao, Chế độ ăn uống, Cholesterol LDL cao), Bác sĩ Alfonso khuyến cáo mọi người nên chủ động nắm rõ các chỉ số sức khỏe của bản thân:
“Kiểm tra huyết áp thường xuyên và khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ là chìa khóa giúp phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ này. Ở góc độ cá nhân, mỗi người nên chủ động kiểm soát lượng đường nạp vào, ăn uống cân bằng, lành mạnh cho tim và duy trì luyện tập thể thao — mục tiêu tối thiểu là khoảng 3 giờ/tuần.”
“Đáng lo ngại là các yếu tố nguy cơ tăng mạnh nhất trong 30 năm qua đều liên quan đến béo phì (BMI cao và đường huyết cao). Do đó, việc kiểm soát và đẩy lùi tình trạng béo phì ở cấp độ quốc gia là điều cốt yếu để tạo ra những bước tiến lớn hơn nữa trong tương lai,” Bác sĩ Alfonso nhấn mạnh.
Để được tư vấn các sản phẩm của Merinco hãy liên hệ ngay với chúng tôi Công ty TNHH Thương mại Quốc tế MERINCO Nhà phân phối uy tín các thiết bị y tế gia đình và bệnh viện tại Việt Nam Văn phòng 1: Phòng 2304, toà nhà HH2 Bắc Hà. Số 15 Tố Hữu, Thanh Xuân, Hà Nội |
Lưu ý: Công ty TNHH Thương Mại Quốc Tế Merinco là nhà phân phối vật tư y tế, không cung cấp lời khuyên y khoa. Nội dung chỉ nhằm mục đích thông tin không thay thế tư vấn từ bác sĩ. Một phần nội dung được tạo ra với sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo và có thể chưa đầy đủ hoặc không được cập nhật thường xuyên. Vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào
