Hotline +84 2473016788 · 8h–18h T2–T7 merinco.sales@gmail.com
Trang chủ Tin tức & Cẩm nang
Cập nhật hàng tuần · 2136 bài

Tin tức & cẩm nang sức khỏe.

Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân, mẹo dùng thiết bị y tế, tin ngành y, cập nhật từ MePlus — biên tập bởi đội ngũ chuyên viên y tế & dược sĩ.

Số phát hành mới
08/2026
24.08.2026
2136 bài 17 chuyên mục
Lợi ích của bài tập Kegel cho cơ sàn chậu Bài viết nghiên cứu

Lợi ích của bài tập Kegel cho cơ sàn chậu

Bài tập Kegel giúp bạn tăng cường nhóm cơ sàn chậu – chính là nhóm cơ mà bạn dùng để ngăn dòng tiểu giữa chừng. Khi các cơ này khỏe, bạn sẽ kiểm soát tốt hơn việc tiểu tiện, đại tiện và hạn chế rò rỉ ngoài ý muốn. Dù bạn là nam hay nữ, bài tập Kegel đều mang lại nhiều lợi ích.

11 xem Đọc tiếp →
Thực Phẩm Có Đường Nào Gây Hại Sức Khỏe Nhất? Tin tức y tế

Thực Phẩm Có Đường Nào Gây Hại Sức Khỏe Nhất?

Không phải thực phẩm nào chứa đường cũng gây hại như nhau. Nghiên cứu chỉ ra rằng đồ uống có đường – đặc biệt là soda, nước tăng lực – làm tăng mạnh nguy cơ tiểu đường tuýp 2. Cùng tìm hiểu lý do và cách cắt giảm hiệu quả trong blog này.

12 xem Đọc tiếp →
Mang Thai Khi Có Hậu Môn Nhân Tạo Chăm sóc nuôi ăn đường ruột

Mang Thai Khi Có Hậu Môn Nhân Tạo

Mang thai là một hành trình thiêng liêng, đầy cảm xúc và niềm vui. Nếu bạn đang sống chung với hậu môn nhân tạo, bạn vẫn có thể có một thai kỳ khỏe mạnh và trọn vẹn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những điều cần lưu ý trong quá trình mang thai khi có hậu môn nhân tạo.

11 xem Đọc tiếp →